Eén op drie van de 70-plussers beweert geen vrienden of kennissen meer te hebben. Het gevoel om niemand te hebben maakt ongelukkig en kan ook de mentale gezondheid schaden.
Amerikaans onderzoek heeft uitgewezen dat ouderen die zich alleen voelen tweemaal meer risico lopen om dement te worden.
Een belangrijke oorzaak van overheersende eenzaamheid is het overlijden van steeds meer mensen uit de nabije omgeving. Een andere reden is de toename van fysieke problemen die de mobiliteit verminderen.
Om de geest te trainen en langer gezond te blijven, onderhouden bejaarden dus best zo lang mogelijk hun sociale contacten.
nieuwsblad |
